En busca de respuestas rápidas por desespero muchas veces nos olvidamos en establecer las diferencias entre profesiones. La terapia y el coaching a pesar que tienen cierto parecido, mantienen su distinción entre ellas.
Cual es la diferencia entre la terapia y el coaching?
Coaching existe con las misma finalidad, de ayudar a las personas a superar o a desarrollarse. Tienen bastante parecido en el sentido, que tienes con quien comunicarte. La mayor diferencia, es que las personas que recurren al coaching son aquellas personas que se consideran totalmente funcional, estas personas generalmente son aquellas que han conseguido alcanzar metas, se sienten en parte completas, pero que sin embargo todavía tienen el deseo de seguir creciendo. Atletas de alto rendimiento, dueños de negocios, profesionales que ven la necesidad de tener la ayuda y el apoyo para organizar ideas, continuar avanzando y expandiendo.
La psicoterapia básicamente sucede cuando la persona siente que existe algún tipo de disfunción, desde el punto de vista médico, se presume que tiene que existir un diagnóstico seguido de un tratamiento. Con está similitud, es posible que las personas se sientan desafiadas de tener un coach si sienten que sus vidas se encuentran en orden. Ambas están en el área de desarrollo personal sin embargo las diferencias son fácilmente distinguibles.
Por ejemplo, el coaching se enfoca principalmente en lograr resultados, en producir transformaciones basadas en acciones, desarrollar la intuición, aumentar la confianza para desarrollar tu talento y al mismo tiempo elevar tu nivel de credibilidad afectando directamente tu autoestima, crear oportunidades a través de las metas que te plantees durante el camino. Elevar la felicidad al mismo tiempo que afectas positivamente las vidas de tus seres amados. Continuamente empujando para llegar a producir resultados contundentes en el tiempo, armandote con las herramientas necesarias para conseguir lo deseado.
La terapia te ayuda a sanar, a entender, cambiar, a progresar basado en proteccion, sentimientos. Al mismo tiempo, a crear cambios que te ayuden a continuar avanzando y desarrollándote como individuo.
Algunas vez te has sentado a pensar con quien podrías hablar para conseguir cambiar situaciones en tu vida, donde no sientas que existe alguna debilidad en tu parte?
Muchas de las personas detienen su crecimiento porque en el momento que inician el crecimiento y consiguen algún tipo de resistencia, vuelven de nuevo a retroceder y a colocar esa meta a un lado. Hasta que el momento de dolor se presenta nuevamente y atentan una vez más, utilizando la misma táctica de la vez anterior. Cada vez que se intenta y no se logra lo cometido, cierto desagrado comienza a desarrollarse y junto con él, la falta de credibilidad en sí mismo. El tiempo continua pasando y lo qué pudo haber sido solucionado con la ayuda y el soporte, entonces se le da más larga al tiempo incurriendo de esa manera en culpabilidad, rabia, frustración.
Algo en común que se repite en la mayoría de las personas exitosas, es qué entienden el valor del tiempo. ¿Cuanto estoy perdiendo en mi vida por no invertir en lo que necesito para avanzar más rápido?
De alguna manera el coaching agiliza los resultados en tu vida ya que crea claridad mental en todo lo que quieres. Una buena analogía en este contexto sería invertir en un GPS para llegar en el tiempo preciso al lugar indicado o no usar la tecnologia, y continuar transitando calles y avenidas, preguntando como llegar, ya que en el camino hubieron cambios que no esperabas por falta de claridad.
Lo más importante a destacar en este artículo, es que durante el coaching tu eres el capitán del barco, tu estas en control de todo lo que está sucediendo y de lo qué está por suceder desde el punto de vista de la planificación estratégica. Tu, y solamente tu sabes lo qué quieres lograr, y al estar claro y presente en cada situación, veras como lo que parecia en un principio un camino tortuoso, hoy es el camino del éxito. Estas listo?
Solo piensa,cuanto mas tiene que pasar para alcanzar lo que tanto has querido cambiar?
Si de alguna manera necesitas soporte para crear los cambios o aclarar el panorama, no dudes en contactarme. Te ofrezco una sesión de 30 mins sin costo alguno. Si quieres recibir otros artículos educativos no dudes en suscribirte al newsletter.
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